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广州市108中学76届同窗友缘

燃点同学真情圣火,共谱和谐发展之曲、让我们珍惜同窗缘份,共创开心快乐家园!

 
 
 

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【转载】提肛缩阴一百下 胜过人参虫草茶  

2018-05-28 08:50:52|  分类: 养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 提肛缩阴一百下 胜过人参虫草茶 - 金冷法 - 金冷辉哥的搏客
 2016-11-07 为人类储蓄健康
    在QQ里经常遇到年轻小伙子求助遗精,早泄的问题,其中大部分都是手淫惹得祸,今天单独写出来,让年轻朋友参考下,其实不滑精 早泄就不是大问题,每月1、2次遗精对未婚的青年男性来说都属正常,20岁婚后3日一泄,第二天身体没有不适感也属正常。手淫就不正常的,阴阳不和!我在中医治疗的基础上,让患者配合每天提肛缩阴100下,往往能收到事半功倍的效果!
方法:
    舌头顶住上颚,提肛缩阴。使肛门和会阴周围的肌肉能够一张一弛获得锻炼。
    年轻人经常锻炼能提高性能力,年长者经常锻炼能加强小便控制能力,是非常有益的。
    大家平时都是久坐不动,所以推荐最好每天在小便前、小便后、晚上睡前、早晨醒后、平常没事排队时、等公交时、坐车时都行、办公休息时仰躺位也行!每次做提肛缩阴10下左右,每天100下轻松搞定。半年后保你健康给力!
    提肛缩阴他不光是男人的专利啊!女人同样适用。另外每天坚持提肛缩阴对子宫下垂,胃下垂!也有很好的治疗作用!因为他是祖国医学的另外一个法门--气功的基础,您在提肛缩阴的同时,已经不在意的气沉丹田了,自身的气机已经被您意念导引了。所以每天坚持提肛缩阴可以让你健康给力!提肛缩阴,同样对女性的盆腔积液,带下症,性冷淡,男性的阳痿、早泄、前列腺炎、增生,痔疮及老年性尿失禁等盆腔疾病均有很好的辅助治疗作用。
    中医强调的是养生预防,而不是生病后去治疗,中医理论中的肾并不单指两个腰子,是一个关于生殖、精血的一个系统。

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